手术疤痕修复如何让保养 注意哪些问题来避免误区？

手术疤痕修复如何让保养 注意哪些问题来避免误区？饮食上还要注意清淡营养均衡。多食新鲜的水果、蔬菜、蛋、奶、瘦肉、肉皮等富含维生素C、E和人体必需的含有氨基酸的食物，可以促进血液循环，改善表皮代谢功能，有利于伤口尽快恢复。那些是大家都知道的，那具体有哪些呢？该如何做呢？

疤痕的形成时复杂的病理生理学，其形成与否与狠多因素有关。如人种、体质、伤口成因、位置及深度、并发症、保养照护等等。

一般而言，主要的决定因素是伤口的深度。当仅有上皮层受伤时，伤口有可能不留下疤痕，一旦伤及真皮层，就有可能留下疤痕。通常伤口越深、越严重，愈合时间越久，疤痕也会越丑。另一重要因素可由愈合时间来粗略判断伤口是否会留疤，当愈合所花的时间越久，也代表着疤痕会越厉害及不好看。

此外，伤口照顾也是相当重要的环节。治疗摩擦伤，初步的处理应该是尽量除去异物，如泥砂、颗粒，避免脏物滞留而造成外伤性着色或是伤口感染。中期在于伤口干净及促使坏死组织的剥落。后期则着重在加速组织的新生及上皮化的完成。等到伤口愈合后，疤痕的保养就是后一个重要的课题。大致上，疤痕的保养分为二大重点。

是预防色素疤的生成，如避免日晒、少吃光过敏物质(如维他命A)或涂用美白药膏;

第二是预防凹凸疤的形成，如压迫、密闭或减少患处的活动。

在门诊，常遇到病人会有二个较不正确的想法及做法：

1.治疗伤口一成不变：

有的病患会以“人工皮贴”住伤口，从初期的伤口治疗到后的疤痕保养均“一以贯之”。其实，好的治疗往往需要依着伤口的变化及时间的延续而有所不同。一成不变的治疗有时是不够的。

2.疤痕要多加按摩及搓揉才会“软化”漂亮：这是个致命严重的错误!

事实上，刚刚好相反，疤痕组织的软化成熟，需要较小的张力及较多的休息。不必要的外力干扰，只是徒增疤痕的硬度及丑形罢了。

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