怎么去粉刺？

怎么去粉刺？粉刺，即痤疮又是青春豆。有些女孩到十三四岁，男孩到十五六岁后不知不觉在颜面上起了一些疙瘩，不痛不痒，但影响美观。如果轻度粉刺，可以通过改善睡眠习惯或者吃一些新鲜的水果进行调理，若是重度粉刺也就是青春豆、痤疮，那有效的祛痘方法就是采用激光进行去除

激光去痘的效果怎么样？激光去痘是目前广为流行的一种方法。激光仪器，特定波长的激光，对抑制痤疮赖以生存的皮脂过多，杀死导致痤疮的多种细菌，具有很强的功效，从而使新生的小痘痘及时隐退。另外，激光还可以有效地刺激皮肤胶原蛋白的再生，使生过青春痘后留下的凹凸不平的痕迹恢复平。激光去痘是目前成熟，快的方法，不光对于痘痘本身，就是对于长期长痘留下的痘印、痘坑都是有的改善效果。

生活中怎么去粉刺的小小方法有哪些？饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料；注意面部的清洁，保持毛囊皮脂导管的通畅，好皮肤的平衡。但面部的清洁不单只是频繁的洗脸，而是在洗脸的时候要使用正确的洗脸方式。每日早晚用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，洗脸次数不宜过多。