夏天能不能做光子嫩肤和激光祛斑？会更容易反黑吗？

夏季是可以做光子嫩肤和激光祛斑的，但是夏季的紫外线更强，如果防晒没做好，确实更容易加重返黑。但归根到底，关键还是防晒！

而且像激光祛斑这种周期比较长，一个疗程基本是3—5次的，其中有一段时间是在夏天。抛开返黑不说，夏天因为人体新陈代谢比较快，对于脱痂这种皮肤恢复、黑色素代谢都会有帮助。

夏天更容易反黑，首先你要搞明白：返黑到底是怎样形成的？

原因1：炎症后色素沉着。

在做完激光祛斑或光子嫩肤后，皮肤受到热损伤导致发炎（表现为结痂、泛红等），从而产生色素沉淀，使得原本淡化的斑点痘印重新变黑或变为深咖色这是皮肤自我修复的正常表现，也几乎不可避免。

这种返黑跟人种和肤质也有很大关系，亚洲黄种人因为黑色素细胞比较活跃，更容易产生这种“炎症后色素沉着”，比率高达10%以上。

原因2：没做好防晒。

如果不注重防晒，太阳光的紫外线会刺激皮肤底层黑色素，导致返黑情况加重。

原因3：不注重补水。

一个是皮肤的补水，一个是身体的补水。光电治疗后皮肤比较干燥缺水，更容易产生干纹、色素沉淀。而黑色素在受到激光或者光子爆破后，需要一定时间才能通过新陈代谢排出体外。

如果新陈代谢慢，就会延缓黑色素的代谢，从而让祛斑美白的效果大打折扣甚至出现返黑，多喝水多补水就是有效加快新陈代谢的方法。

原因4：吃了过多感光类食物。

香菜、芹菜、菠菜等都是含有吸光剂的感光类食物，但并不是吃就容易返黑或者被晒黑，而是吃过感光类食物之后接受太阳光照射后，才会更易出现返黑或晒黑。

原因5：暴晒之后做激光祛斑或者光子嫩肤。

暴晒后皮肤黑色素细胞会非常活跃，这个时候做激光或者光子，黑色素会更加活跃，从而加重返黑。正常暴晒过要1个月之后再做光电类项目。

为了防止反黑，平常的护理工作是必要的：

1.严格防晒，防晒霜、口罩、墨镜、太阳伞都备起来，在室内也要记得擦防晒霜！

2.皮肤多补水，日常多喝水，有条件的话，可以做完光子嫩肤后两周再去做一次水光补水给皮肤充分补水。第一周建议用医用面膜补水。

3.饮食要清淡，少吃感光类食物。

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