牙齿美白术后避免使用有色牙膏

重复以上步骤两次，每次增加光照时间1min。如用户出现牙齿敏感或疼痛应告知医生，考虑停止操作，如正常次照射后用强吸管吸掉牙齿及牙缝的美白胶，取下牙龈保护剂及棉卷，摘掉开口器及护目镜，让用户漱口。

治疗后比色。再次以VITA比色板进行比色，并记录牙色、牙龈和牙髓反应。用棉签将氟保护剂涂于擦干的牙面上．嘱用户5min后才可漱口。

术后的护理及健康教育：个别用户会感到轻微的牙齿过敏与酸痛，可给予止痛药一粒口服，告诉用户1～后症状会。漂白后的48h内，为防止牙敏感，不宜食用太冷、太热的食物。有学者通过对病人生活或饮食习惯的分析显示：反色明显的病人大多有喝茶、咖啡等易着色饮料的习惯，因此建议食用不含色素的食物，食用白色或无色食物，如牛奶、鸡蛋白、白面包、白面条、白馒头、白米饭、白色鱼肉、无色饮料、白色蔬菜等。避免使用有色牙膏、漱口水，禁烟，禁止喝浓茶、咖啡等有色饮料。建议1月内使用美自牙膏巩固疗效。对重度四环素牙的病人可建议做2次以上冷光牙齿漂白。在2周内也可使用家庭装美白剂巩固疗效。

适应症的选择十分重要。对16岁以下、美白剂过敏、前牙有修复体者．孕妇与严重的牙周病者禁忌使用。有感冒、咳嗽者暂时不使用。用户牙齿必须无隐裂、无严重磨耗、牙周健康。有龋齿、楔状缺失及牙周病的用户需经治疗，以防止漂白剂渗入髓腔引起药物性牙髓炎。