祛除青春痘怎么去好？

祛除青春痘怎么去好？如果痘痘比较多可以用一些专业祛痘产品，但在选择产品时一定得看清药物成分，很多祛痘产品含化学成分太多起不到祛痘的效果。饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。

如何去除青春痘？医师建议：做好局部护理皮肤的清洁，勤换衣物，注意个人卫生，避免搔抓局部引起感染。激光祛痘技术通过特定波长的高强度染料激光照射，能破坏丙酸痤疮杆菌，有效抑制细菌繁殖，消除其对组织的刺激与破坏作用，同时使扩张的毛细血管迅速萎缩，充血与红肿的炎症消退，阻断了痤疮对组织的进一步破坏作用，使得痤疮创面能够及早好转，避免日后出现不可逆转的凹坑及痤疮疤。

吃什么能治青春痘？调整自己的生活习惯，不要吃刺激性和热性的东西，不要抓挠，不要熬夜，要每天大便。其次，尽量不要使用外用药，因为90%都含有激素，太大。多吃含维生素A丰富的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生，可调解皮肤汗腺，消除粉刺。含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等。